マスコミ掲載／監修・紹介掲載誌
08月26日 Tarzan No.564「内臓メンテナンス術」を監修しました。
Tarzan No.564「内臓メンテナンス術」を監修しました。
内臓の不調によって、カラダにはさまざまな不調が起こります。リンパマッサージでセルフケアをしっかりとしましょう。
08月13日 バイラ８月号「崖っぷちバストレスキュー大作戦」を監修しました。
バイラ８月号「崖っぷちバストレスキュー大作戦」を監修しました。
バストマッサージは全身の健康にも効果大です。胸やわき周辺は、大切なリンパや経絡があります。しっかりケアして、美しさを保ちつつ、健康になりましょう。
06月23日 美的8月号「SOS 経絡リンパマッサージ」を監修しました。
美的8月号「SOS 経絡リンパマッサージ」を監修しました。
滞らないことこそが、生命力の源になります！冷えやむくみ、シェイプアップまで、梅雨どき＆夏のお悩みをレスキューするSOS 経絡リンパマッサージでからだの流れをよくしてください！
06月15日 ららはぴ創刊号「魔法の手をもつサロン」としてご紹介頂きました。
ららはぴ創刊号「魔法の手をもつサロン」としてご紹介頂きました。
自分で運動しても、グッズを使ってもダメ！そんな時はプロの元を訪れてみましょう。痛みをとるだけでなく、キレイになれるサロンを紹介します。
06月08日 美感遊創「滞りをリセットする首元すっきりケア」を監修しました。
美感遊創「滞りをリセットする首元すっきりケア」を監修しました。
薄着の季節となり、人目につきやすい首元のダメージが気になりはじめました。首元をケアして、すっきりしましょう。
05月25日 美STORY7月号「新人ライターが突撃取材！」を監修しました。
美STORY7月号「新人ライターが突撃取材！」を監修しました。
便秘と脚のむくみに効果的なリンパマッサージを美STORYの新人ライターさんに実践してもらいました！
05月24日 spring 7月号「体の中をきれいにしてくれるリンパマッサージ」を監修しました。
spring 7月号「体の中をきれいにしてくれるリンパマッサージ」を監修しました。
体内のリンパの流れが滞ると、体の中に不要なものが蓄積し、結果的にむくみやこりとなり、太る原因になります。リンパマッサージで体の中のいらないものを外に排泄する働きを高めましょう。
05月07日 マリソル６月号「超簡単リンパマッサージ」を監修しました。
マリソル６月号「超簡単リンパマッサージ」を監修しました。
最近、なんだか太りやすい、むくみが気になる、肌荒れも・・・。その元凶はリンパの滞り。毎日のほんの少しのリンパマッサージで、いつのまにかスリムとキレイが手に入る！見やすいリンパマップと共に、スペシャルメソッドをご紹介します。
04月25日 NHKテレビテキスト きれいの魔法 5月号「経絡リンパマッサージですっきり美脚」を監修しました。
NHKテレビテキスト きれいの魔法 5月号「経絡リンパマッサージですっきり美脚」を監修しました。
脚が太い、その原因をただ「太っているから」と思っていませんか？実は体の中の滞りがその大きな原因のひとつ。全身の代謝とエネルギーの流れを促進する経絡リンパマッサージで、脚の悩みをすっきりとリセット、すっきり美脚をめざしましょう。
03月28日 産経新聞セセンタ4月号「上半身美人になる簡単セルフマッサージ」を監修しました。
産経新聞セセンタ4月号「上半身美人になる簡単セルフマッサージ」を監修しました。
街を歩く人たちのファッションは、すでに春モード全開。でもせっかくのおしゃれもむくみやコリが原因で太って見えては台無し。上半身をすっきりするリンパマッサージでセルフケアしましょう。
03月19日 カレッジライン「花粉症を軽減！かんたんマッサージ＆ツボ押し」を監修しました。
カレッジライン「花粉症を軽減！かんたんマッサージ＆ツボ押し」を監修しました。
体調を整え、免疫力を高めることで、いたずらにひどい状態にならずに済みます。マッサージ＆ツボ押しでしっかりとケアしましょう。
02月27日 産経新聞セセンタ3月号「たった5分で花粉症を軽減！簡単セルフマッサージ＆ツボ押し」を監修しました。
産経新聞セセンタ3月号「たった5分で花粉症を軽減！簡単セルフマッサージ＆ツボ押し」を監修しました。
春の気配より先に飛び始めた花粉。花粉症の人にとっては憂鬱なシーズンが到来しました。簡単セルフマッサージ＆ツボ押しで、辛い花粉症を軽減させましょう。
02月04日 PHP 3月号「企業の価値ここにあり」コーナーで、銀座ナチュラルタイムが取り上げられました。
PHP 3月号「企業の価値ここにあり」コーナーで、銀座ナチュラルタイムが取り上げられました。
渡辺佳子総院長がインタビューをうけ、創業の思いから、現在に至るまでを取材して頂いています。ぜひご一読ください。
02月02日 日経ヘルス3月号「リンパマッサージで下腹やむくみ脚が引き締まる」を監修しました。
日経ヘルス3月号「リンパマッサージで下腹やむくみ脚が引き締まる」を監修しました。
ダイエットというと、食事と運動ばかりに目をむけがち。でも、体の「巡り」を良くして、毎日のお風呂をダイエットタイムに変える「お風呂リンパマッサージ」を試してみてください。
02月01日 暮らしと健康3月号「経絡リンパマッサージで手や腕のこりを改善」を監修しました。
暮らしと健康3月号「経絡リンパマッサージで手や腕のこりを改善」を監修しました。
首や肩のこりは、患部の緊張や疲労はもちろん、手や腕の疲れが関係している場合があります。手や腕のこりをマッサージでていねいにほぐすことで、上半身のこりも改善されます。
02月01日 産経新聞セセンタ「冬本番！セルフマッサージとツボ押しで冷えを改善」を監修しました。
産経新聞セセンタ「冬本番！セルフマッサージとツボ押しで冷えを改善」を監修しました。
お腹やお尻、太ももなどをさわってみて、冷たいと感じたら、それは冷えのサインです。万病の元といわれる冷えは美容にも大敵です。経絡リンパマッサージでしっかりとケアしましょう。
02月01日 TOKYO★1週間「撃退！花粉症 カップルマッサージ」を監修しました。
TOKYO★1週間「撃退！花粉症 カップルマッサージ」を監修しました。
いよいよ花粉症本番の季節がすぐそこに近づいています。ふたりでするカップルマッサージで、お互いにケアしあってください。
01月21日 からだにいいこと3月号「エアロビ＋リンパマッサージで太らないカラダに」を監修しました。
からだにいいこと3月号「エアロビ＋リンパマッサージで太らないカラダに」を監修しました。
忙しくてお疲れの30代。エアロビ＋リンパマッサージの効果がある骨盤ビクスで脂肪を燃焼し、太らないカラダになりましょう！
01月15日 パンプキンクラブ1月号「ココロとカラダの相談室 リンパマッサージ」を監修しました。
パンプキンクラブ1月号「ココロとカラダの相談室 リンパマッサージ」を監修しました。
私たちのキレイと健康の要となるリンパ。その流れをよくするのがリンパマッサージです。いつでもどこでも気軽にできる、わずか一分間のリンパマッサージをご紹介します。
01月01日 暮らしと健康2月号「経絡リンパマッサージで冷えを改善」を監修しました。
暮らしと健康2月号「経絡リンパマッサージで冷えを改善」を監修しました。
東洋医学では「冷えは万病のもと」と言われます。冷えは肩こり、腰痛、肌荒れのほか、免疫力が低下してさまざまな体の不調を招きます。リンパマッサージで流れをよくして冷えを防止しましょう。
12月21日 spring 2月号「むくみさんは、リンパ＋骨盤ダイエット」を監修しました。
spring 2月号「むくみさんは、リンパ＋骨盤ダイエット」を監修しました。
むくみやすい人は、リンパの流れが滞っていたり、骨盤のゆがみやズレがあることも。体のめぐりをよくして、バランスボディを手に入れましょう。
12月18日 Kenpo News 12月号「リンパマッサージで強い＆美しいボディづくり」を監修しました。
Kenpo News 12月号「リンパマッサージで強い＆美しいボディづくり」を監修しました。
自分の体の声に耳をすませながら、免疫力や浄化力がアップするリンパマッサージで、様々な不調を取り除きましょう。
12月02日 暮らしと健康1月号「経絡リンパマッサージで腰痛を改善」を監修しました。
暮らしと健康12月号「経絡リンパマッサージで腰痛を改善」を監修しました。
足腰の疲れを取るリンパマッサージで、腰のこりをほぐしましょう。日常生活では、腰に負担をかけない正しい姿勢を心がけ、適度な運動で筋力を維持することも大切です。
11月28日 産経新聞セセンタ「Beauty&Health 1回5分で足のむくみを改善！簡単セルフマッサージ」を監修しました。
産経新聞セセンタ「Beauty&Health 1回5分で足のむくみを改善！簡単セルフマッサージ」を監修しました。
なんとなく足がダル重い･･･その原因は足のむくみにあります。1回5分のマッサージでむくみを改善しましょう。
11月10日 2010年愛とお金の開運ブック「カラダ風水」を監修しました。
2010年愛とお金の開運ブック「カラダ風水」を監修しました。
なぜかわからないけど運が悪い・・・その原因はあなたのカラダにあるかもしれません。カラダの巡りがよくなると、自然と開運できます！カラダ風水を意識した経絡リンパマッサージで開運しましょう！
11月06日 nonno 11.20号「むくみをとって美脚になる24時」を監修しました。
nonno 11.20号「むくみをとって美脚になる24時」を監修しました。
たまりやすい脚のむくみは、内臓の働きが悪いと起こりやすいので、お腹のマッサージや、そけい部をしっかりと流すことが大切。毎日のリンパマッサージでむくみをためない体を作りましょう。
11月04日 暮らしと健康12月号「経絡リンパマッサージで胃痛・二日酔いを改善」を監修しました。
暮らしと健康12月号「経絡リンパマッサージで胃痛・二日酔いを改善」を監修しました。
年末は食べ過ぎ、飲み過ぎで胃や肝臓もオーバーワークです。内臓の働きをよくするマッサージやツボ押しで、つらい症状を改善させましょう。
11月03日 学研FYTTE12月号「最新体温アップダイエット」を監修しました。
学研FYTTE12月号「最新体温アップダイエット」を監修しました。
冷えの原因は"気"の滞りだった！'カラダ風水'風呂で巡り美ボディになりましょう！
10月12日 宝島社Cutie11月号「シャワーだけ！リンパダイエット」を監修しました。
宝島社Cutie11月号「シャワーだけ！リンパダイエット」を監修しました。
気持ちのいいうえ、ヤセ体質になる！シャワーだけ！リンパダイエットを監修しました。
10月02日 暮らしと健康11月号「経絡リンパマッサージで不眠を改善」を監修しました。
暮らしと健康11月号「経絡リンパマッサージで不眠を改善」を監修しました。
不眠の原因はさまざまですが、疲労やストレスによって、自律神経のバランスが崩れて起こるケースが多いようです。神経の緊張をほぐすリンパマッサージで心身をリラックスさせましょう。
09月26日 産経新聞セセンタ「輝く笑顔で歌える！セルフマッサージにトライ」を監修しました。
産経新聞セセンタ「輝く笑顔で歌える！セルフマッサージにトライ」を監修しました。
表情豊かに歌えるようになるために、経絡リンパマッサージでケアをしましょう。毎日の生活に取り入れて元気な身体とステキな笑顔を手に入れて。
09月04日 暮らしと健康10月号「経絡リンパマッサージで便秘を改善」を監修しました。
暮らしと健康10月号「経絡リンパマッサージで便秘を改善」を監修しました。
腸に長く便がとどまっていると、腸内環境が悪化します。便秘は、肌のトラブルにも繋がります。腸の働きを活発にさせるリンパマッサージやツボ刺激で排泄力を高めましょう。
09月02日 digimaga 9月号「経絡リンパマッサージダイエット」を監修しました。
digimaga 9月号「経絡リンパマッサージダイエット」を監修しました。
不調を改善しながら、スリムになる！体内循環をよくすることで、老廃物の排泄を促し、健康的に美しい体へと導くのが経絡リンパマッサージダイエットです。
08月12日 Tarzan No.540「リンパマッサージで精悍な小顔になろう」を監修しました。
Tarzan No.540「リンパマッサージで精悍な小顔になろう」を監修しました。
かっこいいカラダになっても、顔がダブダブでは意味がありません。リンパマッサージで顔のむくみを最速で改善して、精悍な小顔になりましょう！
08月04日 はつらつ元気9月号「カラダ風水マッサージ」を監修しました。
はつらつ元気9月号「カラダ風水マッサージ」を監修しました。
肌荒れ、むくみ、こりは運気下降のサインです。経絡やリンパの流れをよくして、運気を呼び込みましょう！
08月03日 暮らしと健康9月号「経絡リンパマッサージで全身のだるさを改善」を監修しました。
暮らしと健康9月号「経絡リンパマッサージで全身のだるさを改善」を監修しました。
疲労は心身の「気」が不足している状態です。そのままにしておくと、内臓の働きや免疫力が低下します。経絡リンパマッサージで気のエネルギーを補充し、夏の疲れを吹き飛ばしましょう。
08月02日 日経ヘルス9月号「快温浴＋マッサージでデトックス」を監修しました。
日経ヘルス9月号「快温浴＋マッサージでデトックス」を監修しました。
夏バテで疲れきった体には、自分が「気持ちいい」と感じるくらいの"快温”の湯につかるのが効果的。加えて夏の疲れ＆だるさを解消するシャワーマッサージを加えて、体の不調とさよならしましょう。
07月21日 ゆがふるvol.1「リンパマッサージダイエット」を監修しました。
ゆがふるvol.1「リンパマッサージダイエット」を監修しました。
ダイエットを成功させるには、リンパと気の流れをよくすることが大切。食べないダイエットは老化を早めることになりかねません。リンパマッサージで自分の体の中の「流れ」をよくしましょう！
07月16日 美肌のプロワザ「リンパマッサージで首からデコルテをケア 憧れの美しいラインを作ろう」を監修しました。
日経BPムック 美肌のプロワザで、「リンパマッサージで首からデコルテをケア 憧れの美しいラインを作ろう」を監修しました。
07月02日 暮しと健康8月号「頭痛を改善するリンパマッサージ」を監修しました。
暮しと健康8月号「頭痛を改善するリンパマッサージ」を監修しました。
肩や首のこり、ストレス、ホルモンバランスの乱れなどで起こる頭痛は、血液の流れや、哉らだの気の流れをよくするマッサージやツボを刺激する事で、症状の改善が期待できます。ただしひどい頭痛が続く時は、医療機関を受診してください。
06月27日 全国信用組合中央協会発行の情報誌ボンビバーンで「心地よく代謝アップ リンパシャワー」を監修しました。
全国信用組合中央協会発行の情報誌ボンビバーンで「心地よく代謝アップ リンパシャワー」を監修しました。
血行を促進し、体内の循環や代謝を活発にしてくれる入浴。この効果をさらにアップしてくれる「リンパシャワー」はダイエットにも効果があります。シャワーを使ったリンパマッサージで代謝のいいカラダになりましょう。
06月20日 msn ビューティスタイル「セルライトの疑問を解消！」を監修しました。
msn ビューティスタイルで「セルライトの疑問を解消！」を監修しました。
肌の露出が多くなる夏本番を控えて、セルライトにまつわるQ＆Aと、効果的なリンパマッサージの方法を紹介してあります。まだまだ間に合います！しっかりとケアして、美しさに磨きをかけましょう。
06月18日 mina 8月号「たる腕ちゃんを撃退 二の腕ヤセ」を監修しました。
mina 8月号「たる腕ちゃんを撃退 二の腕ヤセ リンパマッサージ」を監修しました。
これからの季節、二の腕が気になりますよね。たる腕ちゃんを撃退！いつでもどこでもできるお手軽な二の腕ヤセのリンパマッサージを監修しました。
06月04日 暮らしと健康7月号「足のむくみを改善する経絡リンパマッサージ」を監修しました。
暮らしと健康7月号「足のむくみを改善する経絡リンパマッサージ」を監修しました。
むくみは座りっ放し、立ちっ放しのライフスタイルから起こります。下半身を中心とした、血行を促す経絡リンパマッサージを行い、水分代謝も高めて、むくみのない美しい足を手に入れましょう。
05月01日 暮らしと健康6月号「目の疲れを改善する経絡リンパマッサージ」を監修しました。
暮らしと健康6月号「目の疲れを改善する経絡リンパマッサージ」を監修しました。
長時間のパソコン作業などで目を酷使すると、肩こりや頭痛を引き起こします。経絡リンパマッサージで目の周りの筋肉の緊張をほぐし、体の流れを良くして、目をすっきりさせましょう。
04月23日 FYTTE6月号「ツルスベSKINになるデトックスリンパマッサージ」を監修しました。
FYTTE6月号「ツルスベSKINになるデトックスリンパマッサージ」を監修しました。
セルライトやむくみの根本的な改善には、全身のマッサージを行って、リンパの流れをよくすることが大切。デトックスリンパマッサージをしっかり行って、ダイエットしましょう！
04月18日 PHP増刊号くらしラク〜る「開運家族になれる経絡リンパマッサージ」を監修しました。
PHP増刊号くらしラク〜る「開運家族になれる経絡リンパマッサージ」を監修しました。
よい運気を引き寄せるには、生命エネルギーが流れる経絡の流れをよくすることが大切です。経絡リンパマッサージで経絡の流れをよくして、運気を上げましょう。
04月13日 PHP スペシャル5月号「リフレッシュ・シャワーマッサージ」を監修しました。
PHP スペシャル5月号「リフレッシュ・シャワーマッサージ」を監修しました。
疲れているときや、時間のないときでも簡単にさっとできるシャワーマッサージで、凹んだ気分をあげましょう！心と体は密接な関係にあります。
04月10日 暮らしと健康5月号「経絡リンパマッサージでストレスによるいらいらを改善」を監修しました。
暮らしと健康5月号「経絡リンパマッサージでストレスによるいらいらを改善」を監修しました。
ストレスを感じると交感神経が刺激され、神経が緊張状態に陥り、イライラしたりします。緊張した神経をほぐす経絡リンパマッサージで全身の「気」のバランスを整え、ストレスに効くツボで気分をすっきりさせましょう。
04月01日 健康5月号「首さすりリンパマッサージダイエット」を監修しました。
健康5月号「首さすりリンパマッサージダイエット」を監修しました。
首は経絡が多く通る要所です。首のケアなくして、全身の健康も美もありません。経絡リンパマッサージで、首のセルフケアを行い、気の流れを整え、小顔、鎖骨美人になりましょう！
03月02日 暮らしと健康4月号「症状別の悩みをリセット！経絡リンパマッサージ」を監修しました。
暮らしと健康4月号「症状別の悩みをリセット！経絡リンパマッサージ」を監修しました。
緊張や疲労、冷え、姿勢の悪さなどからくる首や肩のこりは、上半身のマッサージに加えてツボを刺激することで症状がやわらぎます。経絡リンパマッサージで首や肩のこりを改善しましょう。
02月27日 TRINITY vol.30「超幸運体質になるカラダ風水」を監修しました。
TRINITY vol.30「超幸運体質になるカラダ風水」を監修しました。
いつも幸せでついている！その秘密はカラダの気にあります。部屋の気の巡りを改善する風水のように、カラダの気の巡りを改善する経絡リンパマッサージを実践してください。
02月11日 PHPスペシャル 3月号「顔のマッサージ」を監修しました。
PHPスペシャル 3月号「顔のマッサージ」を監修しました。
顔の筋肉がこり固まってくると、豊かな表情が作れなくなってしまいます。さらに、顔の血行も悪くなるので、むくみやくすみも出やすくなります。やさしく顔をほぐし、表情＆美肌美人を目指しましょう。
02月03日 女性自身2/17号「からだ風水マッサージ」を監修しました。
女性自身 2/17号「からだ風水マッサージ」を監修しました。
リンパと気の流れをよくすると運気もあがる！からだ風水マッサージ」で、運のよくなるケアを行いましょう。
01月18日 オレンジページ2/2号「すっきり小顔マッサージ」を監修しました。
オレンジページ2/2号「すっきり小顔マッサージ」を監修しました。
経絡＆リンパの流れを整え、老廃物をすっきり排泄しましょう！あごのラインがなくなっている・・・なんてことはありませんか？小顔になるリンパマッサージでしっかりケアしましょう。
01月10日 PHPスペシャル2月新年号「肩のリンパマッサージ」を監修しました。
PHPスペシャル2月新年号「肩のリンパマッサージ」を監修しました。
パソコン作業など、長時間同じ姿勢を続けていると、血行が悪くなり、首肩周辺がこってきます。リンパマッサージでしっかりケアしましょう。
12月11日 PHPスペシャル1月新年号「背中のリンパマッサージ」を監修しました。
PHPスペシャル1月新年号「背中のリンパマッサージ」を監修しました。
背中は肩や腰の疲れにも大切な場所ですが、それ以外にも内臓に関係する経絡やツボがあります。リンパマッサージでしっかりケアしましょう。
12月06日 美人計画HARUMO 1月号「リンパシャワーで気持ちよく代謝アップ」を監修しました。
美人計画HARUMO 1月号「リンパシャワーで気持ちよく代謝アップ」を監修しました。
自宅のお風呂で手軽にできるシャワーを使ったリンパマッサージです。血行を促進し、体内の循環や代謝を高める入浴は、むくみの改善やダイエットにも効果的です。
11月29日 文藝春秋SPECIAL 季刊冬号 アンチエイジング読本に寄稿しました。
文藝春秋SPECIAL 季刊冬号 アンチエイジング読本に「無病のための経絡リンパマッサージ」を寄稿しました。
アンチエイジングの本質は、無理のないケアを知ること。「手当て」は健康と美容の原点です。経絡リンパマッサージで「無病」と「アンチエイジング」を手にいれてください。
11月10日 PHPスペシャル12月号「心がつながる 癒しのペア・リンパマッサージ 第3回 頭のマッサージ」を監修しました。
PHPスペシャル12月号「心がつながる 癒しのペア・リンパマッサージ」を監修しました。
第3回は頭のマッサージです。目を酷使したり、ストレスが続いたりすると、頭の血行が悪くなって、頭痛や頭の疲れを感じやすくなります。頭のコリをリセットしましょう。
11月01日 ハナチュー12月号「シャワーマッサージでデトックス！」を監修しました。
ハナチュー12月号「シャワーマッサージでデトックス！」を監修しました。
体にたまった老廃物や水分は、ほおっておくと、大変なことに。シャワーマッサージでスッキリとした体を目指しましょう！
10月31日 毎日が発見11月号「経絡リンパマッサージで首ほぐし」を監修しました。
毎日が発見11月号「経絡リンパマッサージで首ほぐし」を監修しました。
首周りが凝っているからと、指先や器具で強く押していませんか？手で優しくさする経絡リンパマッサージがおすすめです。
10月10日 PHPスペシャル11月号「心がつながる 癒しのペア・リンパマッサージ 第2回 脚のリンパマッサージ」を監修しました。
PHPスペシャル11月号「心がつながる 癒しのペア・リンパマッサージ」を監修しました。
第2回は脚のリンパマッサージです。誰かとやさしく触れ合えば、体も心もほぐれます。家族と、友達と、恋人と一緒にリラックスしてください。
09月30日 「ecocolo」別冊Green beauty 「全身ケアには自然治癒力を高めてくれる経絡リンパマッサージを。」を監修しました。
「ecocolo」別冊Green beauty 「全身ケアには自然治癒力を高めてくれる経絡リンパマッサージを。」を監修しました。
経絡リンパマッサージは東西医学の理論と技術を融合させたマッサージ法です。カラダの内側から元気とキレイを手に入れましょう。
09月10日 PHPスペシャル10月号「心がつながる 癒しのペア・リンパマッサージ」を監修しました。
PHPスペシャル10月号「心がつながる 癒しのペア・リンパマッサージ」を監修しました。
誰かとやさしく触れ合えば、体も心もほぐれます。家族と、友達と、恋人と一緒にリラックスしてください。
08月30日 anan No.1624 「漢方施術を受けられるサロン」でご紹介頂きました。
anan no.1624 メンタル＆ボディレスキュー 「夏の疲れを吹き飛ばせ！漢方のチカラでお悩み解決。」で、ご紹介頂きました。
経絡リンパマッサージは、東西両医学のよい所を合わせたマッサージ法です。漢方施術を受けられるサロンとして、ご紹介頂きました。
08月10日 いきいき9月号 「からだをリンパマッサージケアすると、顔はもっと調子がいい。」を監修しました。
いきいき9月号 「からだをケアすると、顔はもっと調子がいい。」を監修しました。
基本の全身リンパマッサージを監修しました。顔のたるみやむくみを気にする方の多くは、顔だけでなく、からだ全体の流れが滞っている状態。
08月05日 nonno No.16 「シャワーだけでやせる！シャワーリンパマッサージ」を監修しました。
nonno No.16 「シャワーだけでやせる！シャワーリンパマッサージ」を監修しました。
シャワーを使ったリンパマッサージのやり方を公開。「経絡」と「リンパ」を刺激して毒素を排出して小顔になるダイエット！
07月24日 クロワッサン別冊「痩せるエクササイズ」に掲載されています。
クロワッサン別冊「痩せるエクササイズ」に「経絡リンパマッサージで気になる部分を引き締める。」が再掲載されています。
料理研究家の三宅郁美さんが３週間、経絡リンパマッサージを実践して、健康的なダイエットに成功されました。
07月02日 週刊女性7月15日号 「夏の汚体 本当の正しい洗い方」を監修しました。
週刊女性7月15日号 「夏の汚体 本当の正しい洗い方」を監修しました。
夏が近づいてきました。汗が気になる季節です。今回の特集は、夏の汚体がテーマです。お風呂でしっかり洗った後は、シャワーを使ったリンパマッサージでボディケア。渡辺佳子プロデュースのボディブラシも紹介しています。
06月17日 ファンケル会報誌 エスポワール「むくみ改善の全身リンパマッサージ」を監修しました。
ファンケル会報誌 エスポワール「むくみ改善の全身リンパマッサージ」を監修しました。
夏になり、薄着の季節になると、気になるのがボディライン。すぐに成果を出そうと食事制限や、過激な運動など、無理なダイエットをしがちですが、ちょっと待って！何kg痩せた、太った！、と体重ばかり気にするよりも、まずはリンパマッサージでスッキリボティを手に入れましょう！
06月13日 gooダイエットの「バストアップ マッサージ」を監修しました。
gooダイエットでバストアップマッサージを監修しました。
web媒体ですので、以下をご覧ください。
http://diet.goo.ne.jp/member/howto/re0806_no1/
06月05日 nonno 12号「パンパン二の腕脱出大作戦」を監修しました。
nonno 12号「パンパン二の腕脱出大作戦」を監修しました。
夏に向けて、パンパン二の腕を改善する リンパマッサージ をご紹介します。
05月16日 からだにいいこと7月号「おっぱいスリスリ リンパマッサージ 」を監修しました。
からだにいいこと7月号「おっぱいスリスリ リンパマッサージ 」を監修しました。
デコルテ部分の リンパマッサージ でバストアップをしましょう。肩こりの改善にも繋がります。
05月13日 BIZ STYLE「リンパマッサージでビジネスも成功！」を監修しました。
BIZ STYLE「リンパマッサージでビジネスも成功！」を監修しました。
出世は体から！リンパマッサージで体を整えて、気持ちよく仕事をしましょう。体調がよいと仕事もはかどります！頭も冴えます！
05月12日 ビーズアップ6月号「ツボ＆ リンパマッサージ 」を監修しました。
ビーズアップ6月号「ツボ＆ リンパマッサージ 」を監修しました。
翌朝に差が出るツボ＆ リンパマッサージ です。目の下のクマや乾燥を解決！お風呂上がりに5分でOK!
05月07日 ベーグル6月号 リンパマッサージ でカラダの臭い消し を監修しました。
ベーグル6月号 リンパマッサージ でカラダの臭い消し を監修しました。
体のにおいは不調のサインです！内臓を活性化する「におい改善 リンパマッサージ」や、症状別の リンパマッサージ をご紹介しました。
05月02日 美人計画6月号 ストレスの捨て方 経絡 リンパマッサージ を監修しました。
美人計画6月号 ストレスの捨て方 経絡 リンパマッサージ を監修しました。
30代の女性は体の変化も大きく、仕事も多忙になるため、ストレスを溜めがちです。
心がすーっと軽くなるストレス解消法として、お風呂での リンパマッサージ と、経絡 リンパマッサージ をご紹介させて頂きました。心が軽くなると、顔の表情も柔らかく温和になります。ステキな女性であり続けるために、毎日のストレスケアは大切にしたいものですね。
04月29日 美感遊創「バスタイムに行う3分間 リンパマッサージ を監修しました。
美感遊創「バスタイムに行う3分間 リンパマッサージ 」を監修しました。
シャワーを使った全身の リンパマッサージ から、気になるポイントの リンパマッサージ までご紹介させて頂きました。
04月29日 MORE6月号「いますぐなんとかしたい悩みに リンパマッサージ ダイエット」を監修しました。
MORE6月号「いますぐなんとかしたい悩みに リンパマッサージ ダイエット」を監修しました。
いますぐなんとかしたい！そんな悩みに即効性のある リンパマッサージ をご紹介させて頂きました。
04月15日 SEVENTEEN 10号「顔をすっきりみせたいの。リンパマッサージ をしよう！」を監修しました。
SEVENTEEN 10号「顔をすっきりみせたいの。リンパマッサージ をしよう！」を監修しました。
12月01日 Health&Life12月号「 リンパマッサージ で強く美しいボディづくり」を監修しました。
Health&Life12月号「 リンパマッサージ で強く美しいボディづくり」を監修しました。
11月02日 「きれい」と言われる肌と髪 経絡 リンパマッサージ でシワ、たるみを追放！を監修しました。
祥伝社ムック「きれい」と言われる肌と髪の中で「経絡 リンパマッサージ でシワ、たるみ、くすみを追放！」を監修しました。
06月02日 ビジネスデータ６月号「疲れをオモテに出さないお手軽 リンパマッサージ 後編」
ビジネスデータ６月号「疲れをオモテに出さないお手軽 リンパマッサージ 後編」を監修しました。
詳しくはこちらをご覧ください。
05月23日 JJ７月号「みえるとこだけダイエット大作戦」で経絡 リンパマッサージ で小顔を目指す。を監修しました。
JJ７月号「みえるとこだけダイエット大作戦」で経絡 リンパマッサージ で小顔を目指す。を監修しました。
05月03日 Bussiness Data 5月号「疲れをオモテに出さないお手軽 リンパマッサージ 」
Bussiness Data 5月号「疲れをオモテに出さないお手軽 リンパマッサージ 」を監修しました。
