宝島社より「リンパマッサージはじめてBOOK」が出版されました!

宝島社より「リンパマッサージはじめてBOOK」が出版されました!

薬や器具に頼らず、こりや痛みを解消することで注目を浴びている「リンパマッサージ」の入門本です。「リンパとは何か」から実際のマッサージまでを細かく掲載。1つの動きがとても簡単で、60秒以内でできます。

モデルはあの湊ジュリアナちゃん!10代の若い世代から、毎日気軽に取り組めるセルフケアを伝授します!

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1分間で誰でもモデルBODY&モデル顔になる!
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1分間のマッサージで誰でも簡単に驚くほど、小顔と美脚が手に入る!
美しい体を目指す為のマッサージや、小顔になるためのマッサージ、基本となる不調など数多くのマッサージを紹介しました。セルフケアをこれから始める方にオススメな入門編です。

http://www.naturaltime.jp/book/japan/000606.html

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